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カロリー消費をアップ! 立ったり座ったりの動作「ニート」とは?【糖尿病専門医が教える】

部屋の掃除をしなければ、たまっている録画番組を観なければなどとさぼり、あっという間に運動シーズンが過ぎていきます。 ですが、そんな我々にも朗報です。アメリカの糖尿病に関する医学的研究で、「立ったり座ったりする。部屋の掃除 […]