足が疲れるのは扁平足だから? 理学療法士が伝授するセルフケア

友人と出かけたとき、ふたりともスニーカーなのに自分だけ足が疲れる、足の裏が痛くなるといった経験はありませんか。 足と靴専門の理学療法士で馬喰快歩堂(ばくろかいほどう。東京都中央区)所長の三浦賢一さんは、「扁平足の可能性が […]

「内臓冷え」に「隠れ脱水」…臨床内科専門医に聞く、夏バテで女子に多い症状と対策

毎年、猛暑の時期には疲れが増大しますが、オフィスや街で周囲の人の話を聞くと、男性より女性のほうが夏バテを訴える人が多いように思います。 そこで、女性の不調に詳しい、臨床内科専門医で正木クリニック(大阪市生野区)の正木初美 […]